Qu’est ce que le syndrome du canal carpien ?

Le syndrome du canal carpien est une pathologie musculo-squelettiques du membre supérieur causé par des mouvements répétitifs ou positions inadéquates du poignet.

Le syndrome du canal carpien renvoie à une compression du nerf médian due à un mouvement répétitif de la main dans le cadre : professionnel, sportif ou loisir.  La main dominante est la plus souvent atteinte.

Les femmes de plus de 40 ans sont les plus touchées et les deux mains peuvent être touchées.

Causes du syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est une pathologie fréquente chez les travailleurs effectuant des mouvements répétés et forcés du poignet étendu (notamment, l’utilisation d’un tournevis ou d’un clavier d’ordinateur mal positionné).

Il existe cependant d’autres facteurs de risque :

• Grossesse
• Diabète
• Dysfonctionnements thyroïdiens
• Polyarthrite rhumatoïde.

Symptômes du syndrome du canal carpien

La compression nerveuse entraîne les symptômes du syndrome :

• Sensibilité, fourmillements et douleurs au niveau des trois premiers doigts de la main.
• Sensation de brûlure ou fourmillements au niveau du bras et de l’épaule.
• Douleur due à la position de la main pendant le sommeil.
• Atrophie des muscles de la main du côté du pouce, lorsque la main endommagée n’est pas utilisée.

Diagnostic et traitements du syndrome du canal carpien

A l’apparition des symptômes, veuillez consulter un médecin généraliste ou le médecin du travail pour examiner le poignet et la main.

Le traitement consiste à éviter l’hyperextension du poignet et la compression excessive le nerf médian.

• L’application de gouttières est nécessaire au niveau des poignets pour maintenir la main en position relâchée.
• Il faut surtout éviter tout mouvement et geste qui risquerait de compresser le nerf médian. (Par exemple, réglez l’angle de votre clavier).
• L’injection de corticoïdes soulage les douleurs soutenues.
• La chirurgie intervient en dernier recours après l’échec des autres traitements.  Le but est de sectionner les faisceaux fibreux faisant pression sur le nerf médian.

Prévenir le syndrome du canal carpien

Gestes à suivre pour éviter la compression du nerf médian :

• Evitez l’appui prolongé du poignet, et les mauvaises positions de la main.
• Utilisez des gants protégeant la paume (en tant qu’amortisseur).